篮球crossover教学~!~篮球crossover教学视频

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于篮球crossover教学的问题，于是小编就整理了1个相关介绍篮球crossover教学的解答，让我们一起看看吧。

篮球中的CROSSOVER是什么意思？

Crossover的意思是变向

1 是对变向与变速的理解，这是crossover的关键，你对变速变向的理解程度，决定你crossover的厉害程度。在交叉胯下运球的时候，突然的变向变速让对手反映不过来，趁机突破。

2 是重心的改变，重心改变才能让对手以为你是真的要向哪个方向走，这样你才能反向来走，一般的只晃动头部和肩部还是很有用的，不过碰到也会玩crossover的人会撞墙（我就是这样） 眼睛嘛肯定不能看着地下了，一般看着你的前方就可以了，如果你想传球的话，当然要观看其他队友了 变向时，球一般要在你向某个方向突破时的地方，然后你再胯下运到反向或是体前反向运过去。

　　篮球上crossover的本义是交叉步/急速交叉步突破.　　crossover 是篮球术语,有跨下运球、双手交替运球，交叉步过人、急速大幅度变向等之意.　　在NBA里是指包括跨下运球、变向、插花在内的过人的技巧。　　NBA有很多著名的Crossover选手，比如阿伦-艾弗森、贾马尔-克劳福德、德维恩-韦德、克里斯-保罗、拉塞尔-威斯布鲁克、德隆-威廉姆斯、科比-布莱恩特、斯蒂芬-库里、凯里-欧文、德里克-罗斯、泰-劳森、布兰登-詹宁斯等。

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